В 25 октября рамках месячника «Молодежь за здоровый образ жизни» в 9 классе МБОУ «Напольнокотякская СОШ» медработником школы Трофимовой Н. И. была проведена беседа «Гигиена школьника», которая была посвящена тому, как быть здоровым, как закаляться, соблюдать личную гигиену, хорошо трудиться и умело отдыхать.
Личная гигиена – это:
· закаливание;
· гигиена кожи;
· гигиена зубов и полости рта;
· гигиена одежды и обуви;
· подвижный образ жизни.
В ходе беседы «Личная гигиена человека» дети пришли к выводу, что грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение к своему здоровью, а нечистоплотность – это не уважение не только к самому себе, но и к окружающим людям, что грязнулями бывают, как правило, ленивые люди. Неряшливый, грязный небрежно одетый человек обычно бывает и внутренне не собранным, не дисциплинированным, не умеет или плохо умеет контролировать свои поступки. Для того чтобы быть всегда чистыми и опрятными, надо иметь немногое: воду, мочалку, мыло и полотенце. Все остальное зависит от самого себя. Надо постоянно следить за чистотой своего лица, рук, шеи, уметь правильно чистить зубы.
Также, во время беседызатронули тему о вредных привычках, и какие поражающие свойства они оказывают на наши внутренние органы.
Был подведен итог мероприятия, в котором ребята отметили: "Чтобы улучшить и сохранить своё здоровье, необходимо вести здоровый образ жизни". Соблюдение правил личной гигиены – эффективный и доступный метод укрепления и сохранения здоровья.